Programa


O que é?


Este evento baseia-se no programa Pro●Stress que, por sua vez, deriva do Modelo Interativo da Adaptação ao Stress (Gomes, 2014). Esta proposta visa descrever os fatores que podem maximizar a adaptação a situações de tensão e stress nos mais variados contextos, focando-se nas situações específicas de stress, nos processos de avaliação cognitiva e nas reações ao stress.

Este ciclo de workshops trabalha o modo como os participantes avaliam as situações de stress, as reações que costumam ter nestas situações e o modo como podem tornar as situações de stress mais positivas para o seu bem-estar.

Para quem?


Todos os interessados no tópico da liderança em vários contextos, nomeadamente:

Quando?


  • 15 de maio entre as 9h30-12h30 e as 14h-17h
  • 22 de maio entre as 9h30-12h30 e as 14h-17h

Onde?


Totalmente online! Será utilizada a plataforma Zoom. Todos os participantes irão receber um mail com o link para o workshop.

Quanto custa?


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Como me inscrevo?


Basta clicar neste link!

Contactos


Para qualquer esclarecimento, não hesite em contactar-nos em geral@e-cv.pt.