{"id":2953,"date":"2022-07-04T22:48:27","date_gmt":"2022-07-04T22:48:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.e-cv.pt\/?p=2953"},"modified":"2022-07-04T22:49:13","modified_gmt":"2022-07-04T22:49:13","slug":"qual-o-papel-dos-pais-no-desporto-juvenil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.e-cv.pt\/en\/2022\/07\/04\/qual-o-papel-dos-pais-no-desporto-juvenil\/","title":{"rendered":"Qual o papel dos pais no desporto juvenil?"},"content":{"rendered":"<p>Kobe Bryant, considerado por muitos um dos melhores jogadores de basquetebol de sempre, recorda um epis\u00f3dio quando, em crian\u00e7a, a sua equipa perdera um jogo e ele pr\u00f3prio ficara aqu\u00e9m dos seus objetivos:<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>\u201cLembro-me de chorar por causa disso e ficar chateado e o meu pai apenas me deu um abra\u00e7o e disse:<\/p><p><em>\u2018Ouve, quer marques 0 ou 60 [pontos], eu amo-te, n\u00e3o importa o que acontecer.\u2019\u201d<\/em><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p>Andre Agassi, antigo n\u00ba 1 do Mundo no t\u00e9nis, recorda os treinos com o pai, aos 7 anos:<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>\u201cO meu pai grita tudo duas, \u00e0s vezes tr\u00eas, \u00e0s vezes dez vezes.<\/p><p>Nada o deixa com mais raiva do que eu jogar uma bola contra a rede. Ele espuma pela boca&#8230;\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p>Ambas as situa\u00e7\u00f5es exemplificam a influ\u00eancia que o comportamento parental pode ter nos atletas, a curto e longo-prazo, no seu rendimento em competi\u00e7\u00e3o e no seu bem-estar emocional. \u00c9, por isso, fundamental fornecer aos pais indica\u00e7\u00f5es claras para que possam adotar atitudes facilitadoras do desenvolvimento positivo dos filhos, em conjunto com treinadores e outros agentes desportivos.<\/p>\n\n\n\n<p>Assim sendo, como podem os pais apoiar os filhos nas suas atividades desportivas, envolvendo-se sem interferir negativamente no processo de treino e de competi\u00e7\u00e3o? Eis sugest\u00f5es:<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Antes da competi\u00e7\u00e3o:<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Verificar se est\u00e1 tudo pronto para a competi\u00e7\u00e3o, ao n\u00edvel dos hor\u00e1rios, materiais necess\u00e1rios, documenta\u00e7\u00e3o, etc.<\/li><li>Encorajar e incutir confian\u00e7a sobre as capacidades e n\u00edvel de prepara\u00e7\u00e3o do filho para abordas exig\u00eancias da competi\u00e7\u00e3o<\/li><li>Evitar fornecer instru\u00e7\u00f5es, refor\u00e7ando a necessidade de o atleta abordar estes aspetos com o treinador<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Durante a competi\u00e7\u00e3o:<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Criar um ambiente prop\u00edcio ao bom rendimento, refor\u00e7ando os bons comportamentos do filho<\/li><li>Evitar destabilizar e discutir com outras pessoas, seja dentro ou fora do recinto de competi\u00e7\u00e3o<\/li><li>Evitar dar demasiada aten\u00e7\u00e3o ao atleta<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Ap\u00f3s a competi\u00e7\u00e3o:<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Dar espa\u00e7o e tempo para o atleta processar o jogo<\/li><li>Avaliar e refletir com o atleta todo o jogo, permitindo que o atleta fale de modo aberto sobre os aspetos positivos e a melhorar no futuro<\/li><li>Assegurar que o atleta se mant\u00e9m confiante para o futuro<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.e-cv.pt\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/football-4544858_1920-300x200.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2269\" srcset=\"https:\/\/www.e-cv.pt\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/football-4544858_1920-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.e-cv.pt\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/football-4544858_1920-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.e-cv.pt\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/football-4544858_1920-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.e-cv.pt\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/football-4544858_1920-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.e-cv.pt\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/football-4544858_1920-272x182.jpg 272w, https:\/\/www.e-cv.pt\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/football-4544858_1920.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>O apoio que os pais podem dar aos filhos pode ser, ent\u00e3o, instrumental (mais pragm\u00e1tico, como desloca\u00e7\u00f5es), social (apoio nas provas, por exemplo) e, talvez mais importante, assumirem-se como um modelo de comportamentos e atitudes corretos. Neste sentido, deixamos algumas sugest\u00f5es aos pais que promovem uma abordagem saud\u00e1vel ao desporto juvenil e, esperamos, levam a uma maior probabilidade de o desporto ser uma influ\u00eancia positiva no desenvolvimento de crian\u00e7as e jovens:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Encorajar a&nbsp;<strong>participa\u00e7\u00e3o&nbsp;<\/strong>desportiva<\/li><li>Perceber os&nbsp;<strong>objetivos<\/strong> do filho\/a e envolver-se positivamente<\/li><li>Assegurar-se acerca das&nbsp;<strong>condi\u00e7\u00f5es<\/strong> oferecidas pelo clube<\/li><li>Fornecer informa\u00e7\u00f5es sobre o&nbsp;<strong>estado e sa\u00fade&nbsp;<\/strong>do filho\/a<\/li><li>Manter o&nbsp;<strong>ganhar&nbsp;<\/strong>como um objetivo a longo prazo<\/li><li>Colaborar com o&nbsp;<strong>treinador,<\/strong> sem se intrometer no seu trabalho<\/li><li>Refor\u00e7ar o&nbsp;<strong>comprometimento<\/strong> do filho\/a no desporto e o assumir de responsabilidades<\/li><li>Refor\u00e7ar a&nbsp;<strong>evolu\u00e7\u00e3o, progresso e esfor\u00e7o&nbsp;<\/strong>e n\u00e3o sobrevalorizar as compara\u00e7\u00f5es<\/li><li>Representar um&nbsp;<strong>modelo<\/strong> positivo<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Acima de tudo, importa que os jovens atletas possam ter prazer nas suas atividades desportivas, contribuindo assim para o seu bom desenvolvimento como seres humanos. Para isso, \u00e9 necess\u00e1rio valorizar o papel dos pais em todo este processo e dot\u00e1-los de ferramentas que os ajudem a desempenhar este papel. Em conjunto com clubes, treinadores e outros profissionais envolvidos, \u00e9 poss\u00edvel criar ambientes de treino e competi\u00e7\u00e3o positivos, onde os atletas possam desenvolver todo o seu potencial.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.e-cv.pt\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/lilianafontes-150x150.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-693\"\/><figcaption>Autoria<br>Liliana Fontes<\/figcaption><\/figure><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kobe Bryant, considerado por muitos um dos melhores jogadores de basquetebol de sempre, recorda um epis\u00f3dio quando, em crian\u00e7a, a [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":2956,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[53,31],"tags":[],"class_list":["post-2953","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-ecv"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.e-cv.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2953","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.e-cv.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.e-cv.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.e-cv.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.e-cv.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2953"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.e-cv.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2953\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2957,"href":"https:\/\/www.e-cv.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2953\/revisions\/2957"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.e-cv.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2956"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.e-cv.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2953"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.e-cv.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2953"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.e-cv.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2953"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}