O que é?

Parte do serviço Sociedade da ECV e inseridos no programa Pro●Stress, estes workshops vão abordar o conceito de stress, nomeadamente:

  • Entendimento do conceito de stress e stressores.
  • Compreensão conceptual e empírica da gestão do stress.
  • Reações ao stress.
  • Fatores promotores da capacidade de gestão de stress.
  • Estratégias para enfrentar e gerir as características que tornam as situações stressantes.
  • Implicações práticas para o exercício da gestão de stress.

Para quem?

Todos os interessados pelo tema da gestão do stress em vários contextos, nomeadamente:

  • ensino
  • desporto
  • saúde
  • empresas
  • forças de segurança

Certificação

  • IPDJ (treinadores) – em processo de acreditação
  • CCPFC (professores) – em processo de acreditação

Quando?

  • 10 de outubro entre as 9h30-12h30 e as 14h-17h
  • 17 de outubro entre as 9h30-12h30 e as 14h-17h

Onde?

Online! Será utilizada a plataforma Zoom. Todos os participantes irão receber um mail com o link para o workshop no dia anterior.


Quanto custa?

Os preços variam em função da inscrição individual ou de grupo. Todos os valores abaixo referem-se a preços por pessoa.

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Como me inscrevo?

Basta clicar neste link!


Contactos

Para qualquer esclarecimento, não hesite em contactar-nos em geral@e-cv.pt.