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School of Life Skills
Os pais são, geralmente, os primeiros influenciadores dos filhos para a prática desportiva e são estes que facilitam a continuação através do apoio material e financeiro, representando um fator chave no desenvolvimento dos atletas. Assim, os pais são fundamentais na vida dos atletas e o modo como se envolvem influencia a visão dos atletas acerca da sua atividade desportiva.…
Comemorou-se no passado dia 6 o Dia Mundial da Atividade Física, que visa promover a prática de atividade física junto da população, bem como divulgar os seus benefícios para a saúde e bem-estar geral das pessoas. Apesar de a temática ser frequentemente abordada por diversos profissionais, em vários contextos, sendo alvo de múltiplas iniciativas públicas e privadas, estamos ainda longe de um cenário positivo nos níveis de prática de exercício físico, tanto no nosso país como a nível global.…
O desporto é um fenómeno muito apelativo para as crianças e jovens. O movimento, a aprendizagem de novas habilidades, o desafio da superação e da competição contêm ingredientes muito estimulantes. Procurar no desporto um aliado para a promoção da atividade física e de um estilo de vida saudável deveria ser um desígnio social.…
A maioria da população mundial não pratica exercício físico (EF) ou pratica numa frequência muito reduzida, apesar do conhecimento geral sobre os seus efeitos positivos ao nível físico e mental (Maddux & Dawson, 2014; Weinstein, Lydick, & Biswabharati, 2014).O que explica isto?…
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