Existe a ideia de que o desporto faz bem, só pelo facto de as pessoas o praticarem. Esta convicção tem raízes profundas que remontam à educação dos colégios ingleses que os Maias de Eça eloquentemente comentam através da personagem Carlos da Maia.…

O stress é uma realidade do nosso dia a dia. Impõe-se no nosso funcionamento nos mais variados domínios da nossa vida e pode, nalguns casos, produzir efeitos bastante indesejáveis. Apesar da difusão social do stress, não é muito fácil termos um entendimento claro e unânime do que significa, como se manifesta e que efeitos produz.…

Compreender a adaptação humana a situações de stress é uma das questões mais desafiantes e relevantes que se coloca ao estudo do comportamento humano, dadas as repercussões significativas do stress, quer a nível individual e familiar, quer a nível organizacional e social.…